SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bol w plecach

  • dieta z refluksem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy przy refluksie żołądkowym moze występować nieprawidłowa praca serca???wygląda to tak jakby na sekundę zatrzymało się serce iwystępuje ból w okolicy mostkaale przy samym żołądku.W pozycji leżącej te zaburzenia wstępują rzadzieji EKG NIC NIE WYKAZUJE,badanie osłuchowe przez lekarza tez niczegonie wykazuje, musiałby lekarz miec szczęście by w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2010-12-09 12:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgosłup

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Podczas ćwiczeń na siłowni poczułem w plecach uczucie nadwyrężenia mięśnia, nie był to ból. Potem z innych powodów musiałem przestać uczęszczać na siłownie, ale po jakimś czasie nie pamiętam już ile czasu minęło, w plecach zacząłem odczuwać drętwienie, mrowienie po prawej stronie od kręgosłupa w odcinku piersiowym, pomiędzy kręgosłupem a [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2015-11-25 22:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SŁABA REGENERACJA JAKI TRENING NAJLEPSZY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Od ponad 5 lat trenuje splitem niezmiennie, było fajnie do momentu ,kiedy zdjagnozowano u mnie hashimoto i insulinooporność zaczeły sie problemy z regeneracją potreningową. Tarczyca wychamowała metabalizm , a insulina nie karmi moich miesni tak jak powinna. Po treningu klatki w poniedziałek mam do piątku ból w miesniach, o plecach i nogach [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2018-01-05 19:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] F prywatnie pomniejszenie piersi jest kosztowne wiec nie moge sobie na to pozwolic. Proste czynnosci takie jak np zmywanie naczyn po ok 5-10 min stania przynosza ogromny bol,jak poloze sie na chwile zeby odpoczac to nie wazne czy poloze sie na brzuchu czy na plecach pojawia sie krotki ostry i przeszywajacy bol no i jeszcze prace mam fizyczna. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2015-01-21 04:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kręgosłupa przy leżeniu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] położyć\spać, zaraz po położeniu przez chwilę czuje lekki ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Ból nie jest mocny i po pewnym czasie przechodzi. Dodatkowo, miewam czasami skurcze na plecach, łydkach itp. Zastanawiam się, czy któryś z ww sportów, nie wpływa negatywnie na to, że po położeniu boli mnie kręgosłup oraz że mam skurcze. Jak myślicie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5316 Data: 2008-09-28 15:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kregoslupem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] F prywatnie pomniejszenie piersi jest kosztowne wiec nie moge sobie na to pozwolic. Proste czynnosci takie jak np zmywanie naczyn po ok 5-10 min stania przynosza ogromny bol,jak poloze sie na chwile zeby odpoczac to nie wazne czy poloze sie na brzuchu czy na plecach pojawia sie krotki ostry i przeszywajacy bol no i jeszcze prace mam fizyczna. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2015-01-21 04:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol w okolicach ledzwiowych

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] to tylko te 2 tygodnie ale trenowalem tez cale wakacje 2 miesiace) i praktycznie od kiedy tylko zaczalem ten cykl po kazdym treningu i niekiedy nawet w czasie jego trwania boli mnie kregoslup w odcinku ledzwiowym, nie jest to jakis straszny bol ale czuje ze na prawde cos jest nie tak, czym moze to byc spowodowane?? Domyslam sie ze moze zla [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2011-11-15 19:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z prawą nogą.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dnia (dokładnie 12.06.2009) poszedłem na basen. W sumie nie było żadnej akrobatyki w stylu skoki i innych popisów, tylko pływałem. Jak wyszedłem to zaczęło mnie coś lekko pobolewać w prawej nodze (okolice pośladków, stawu biodrowego, tył nogi). Jak na drugi dzień się obudziłem to ból na tyle się nasilił, że dałem rade dotrzeć tylko do tabletki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2009-06-24 12:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch i wewnętrzna strona uda

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Podczas mocniejszego biegania (sprint, gra w piłkę) odczuwam dokuczliwy ból w tak na wysokości wyrostka robaczkowego i jednocześnie w górnej - wewnętrznej części uda...Podczas zwykłego funkcjonowania (chodzenie leżenie siedzenie) żadnego bólu. Gdy leżę na płasko na plecach - podczas unoszenia prawej nogi (tak jak do ćwiczenia "nozyc") ból jest [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5404 Data: 2004-07-13 13:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol plecow

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam caly dzien nic mi nie dolegalo az nagle gdy juz polozylem sie do lozka to plecy zaczly mnie cholernie bolec troche dol ale gora okropnie przy oddychaniu czuje klucie na calych plecach i ledwo sie ruszam.. dodam ze wczesniej gralem troche w kosza ale bol plecow wszedl mi nagle i to gdy juz lezalem w lozku,przy oddychaniu strasznie kuło w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2011-08-21 23:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta do oceny i poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witajcie. Już od dawna obiecałem sobie zacząć ćwiczyć aż w końcu zacząłem. Chciałbym to robić efektownie dlatego piszę do was wiedząc, że są tu ludzie którzy na pewno podpowiedzą coś mądrego. Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 lat Wzrost: 177 cm Cel: Poprawa budowy szczególnie klata, ręce, ramiona i utrata brzuszka, maksymalnie wyciągnięcie tego do końca [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2015-04-30 22:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w odcinku lędźwiowym i prostowniku pleców.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] się na prostych plecach ,podczas przekręcania się z boku na bok podczas snu , czasem po prostu przy różnych ''skrętach i obrotach'' tułowia nie robionych w ramach treningu boli mnie zaznaczonym miejscu ,a głównie w tych niebieskich tam ból jest powiedzmy Trochę większy niż w ''czarnych'' strefach. Po posmarowaniu Dip-rilifem trochę przeszło [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2019-01-09 19:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze forum medyczne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] od ponad roku i nikt nie moze mi pomoc, jestem odsylany od lekarza do lekarza... a mianowicie zaczelo sie od kaszlu, podem dolaczylo ociekanie z noca do gardla, a nastepnie bol w kregoslupie. czuje strzykanie w kregoslupie i szczece przy polaczeniu przy uszach, kregoslup jest sztywny i ciagle cos strzyka jakby jakis plyn tam zalegal,,,... w nocy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2011-01-11 19:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam dosc znaczy problem z plecami lub z barkiem. Trenuje kickboxing i po pewnym treningu gdy wrocilem zaczelo mnie cos bolec na plecach. mniej wiecej nie daleko kregoslupa tak 3 cm na lewo, a dokladniej to pod lopatka. postaram sie z ilustrowac to na zdjeciu mniej-wiecej ;/ Po pewnym czasie ból niby ustąpił, bo przeszedl na przód i zaczeło [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2008-01-08 21:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból prawej łopatki i pleców

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    To nie pytanie na forum ale proszę o rozjaśnienie sprawy co to może być. Od około roku mam dziwny dyskomfort; ból prawej łopatki, boli mnie ona delikatnie a czasem mocniej. Dopiero jak położę się na plecach następuje takie przyjemne uczucie odprężenia pleców i przestaje mnie to boleć. To samo z plecami, jak się położę na plecach to mam taką ulgę i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2014-09-30 17:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból karku i kręgosłupa! Pomocy!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ciąg (z małym obciążeniem) itp. później w niedziele prawdopodobnie mnie zawiało, a we wtorek zaczęły się pierwsze objawy bólu. Pomyślałem więc, że to przez zmęczenie i po nocy przejdzie. Od środy boli na tyle, że nie umożliwia to ćwiczenie. Dodam że do diety stosuje kreatynę oraz białko, jeżeli to ma w czymś pomóc. Proszę o wyrozumiałość

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2013-04-07 13:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w nodze

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] tyłum, czuje jakbym miał ściagniete ściegna. Zwłaszcza czuje to jak leże na plecach i mam wyprostowaną nogę, to pojawia sie takie uczucie jakby ją ścięgna blokowały przed wyprostowaniem i pojawia sie ból pod kolane i w tych okolicach na udzie i łydce. Dam rady chodzic, czasami tylko coś zaboli. Rowerem nie robie długich dystansów. Prosze o pomoc.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3231 Data: 2006-06-13 11:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy ze zdrowiem, prosze o porade

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiec zaczne od tego ze jakies 2 miesiace temu w trakcie zabawy z bratem podnioslem go i cos strzelilo mi w plecach i brzuchu. Bół pleców jest do zniesienia jednak po wiekszym wysilku mam problemy z bólem brzucha ktory raczej szybko nie ustepuje. zaczelo sie to wlasnie od tego niefortunnego podniesienia brata. Lekarze nie stwierdzili zadnych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2008-02-29 23:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgosłup.....

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam 16 lat, mój staż treningowy wynosi około rok (z niestety przerwami - głownie chodziło o zdrowie). Jak się pewnie domyślacie po treningu pleców odczuwam straszny ból w dolnym odcinku kręgosłupa (trochę nad dupą dosłownie jeśli chodzi o trening to robiłem tylko wiosłowania (te zwykłe i końcem sztangi)Teraz dojdzie wyciąg, ćwiczeń będzie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2010-08-31 23:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z poceniem

    Temat
    Trening dla początkujących

    Nie wiem czy to normalne czy nie ale wolę się upewnić. Otóż od jakiegoś czasu ćwiczę już na siłowni i z efektów nie powiem jestem w miarę zadowolony. Jedyny problem to pot. Bardzo mało się pocę. Widząc trenujących ludzi na siłowni w mokrych podkoszulkach zacząłem się zastanawiać czy aby na pewno wszystko ze mną w porządku. Rozmawiałem z jednym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2008-09-01 15:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)